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【更年期の始まり】848人中7.71%が「イライラ」から感じた【体験談集】

2023.10.30 WELLNESS

848人のオトナサローネ読者に「更年期の始まりのサイン」を調査したところ、「イライラ」を挙げる方が204人、7.71%で6位でした。

上位は「月経の変化」、「発汗・ホットフラッシュ・のぼせ」、「倦怠感・だるさ」です。

 

「イライラが止まらない」……そう訴える方の多いこと。

「イライラ」＝更年期障害の症状とは限りませんが、エストロゲンの分泌が急激に減少することによって精神的な症状として、イライラといった症状が現れる※こともあります。

いくつのときイライラを感じ始めたのか、なんでイライラするのか、どうのように対応してきたのか取材しました（848人のオトナサローネ読者に取材。年齢や数値、症状は取材時点のものです）。
848人の声を聞いてみましょう。

 

※厚生労働省　e-ヘルスネット

オトナサローネ白書【更年期編＃9】

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