糖質制限で「10㎏やせた」けど、実は晩酌していた！その理由とは【アラフィフ脱デブ日記＃56】
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57話へ続く▶1月31日11時30分更新予定。お楽しみに！
▶糖質制限で「10㎏やせた」人がNGにしていた調味料、教えます【アラフィフ脱デブ日記＃57】
＜＜前回はこちら＜＜ハイボールもOK！糖質制限で10㎏やせた人が「飲んでいたもの」「飲んでいなかったもの」【アラフィフ脱デブ日記＃55】
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＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。
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