49才で13kgやせした漫画家が再びダイエット挑戦！「糖質制限の空腹感」を減らす方法【アラフィフ脱デブ日記＃61】
『アラフィフ脱デブ日記』第６１話【全104話】
マンガ家のきよにゃさん（49歳）は、運動不足で69kgに。ダイエットに挑み、念願の55kg台に！ 今回からちょっと太ってしまったきよにゃさんの再ダイエット編です。
＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。
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『アラフィフ脱デブ日記』第６１話【全104話】
マンガ家のきよにゃさん（49歳）は、運動不足で69kgに。ダイエットに挑み、念願の55kg台に！ 今回からちょっと太ってしまったきよにゃさんの再ダイエット編です。
＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。
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