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【画像あり】ひとめでわかる！「食料備蓄」の種類３つと、それぞれの役割まとめ

2025.03.10 LIFE

 

食料備蓄の種類は、大きくわけてこの３つ！

①避難用の食料

　●数日分程度
　●走って逃げるための準備

まずは防災リュックに「背負った際に走れる重さ」の食料を入れる。
常温でそのまま食べられる、おいしい備蓄食を選択しましょう。

 

②短期備蓄

　●最低３日、できれば７ 日分程度
　●自宅に留まるための準備

自宅に留まる「在宅避難」で必要な食料を自宅のキッチンに確保。
普段の食材を多めに購入し食べながら入れ替える「日常備蓄」で。

 

③長期備蓄

　●１ヶ月分以上の備蓄に挑戦
　●食料危機から命を守る準備

地球規模の凶作や輸入・物流停止で生じる食料危機への備え。
「普通ではない防災」となるため、まずは①②を優先しましょう。

 

 

※この記事は『食料備蓄はじめてＢＯＯＫ　備蓄ノウハウ55　防災リュック・在宅避難・食料危機まで完全ガイド』髙荷智也・著　（徳間書店）より一部抜粋・編集したものです。

 

 

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