【MEGUMI】「30代と同じ食生活をしていたら4kg太っていて」3ヶ月のダイエットでいちばん大きく変えたことは？「1日4回の輪郭ぼやけ撃退法」と「老け見えを防ぐ2秒ケア」は全40代がマネすべき！

先日、俳優・アーティストのMEGUMIさんがプロデュースする、ラボグロウンダイヤモンドブランド「Agua Diamond（アグア ダイヤモンド）」のブランドローンチ・AW新作アイテムの発表会が行われました

今や“美容の伝道師”として同世代の働く女性から熱烈な支持を集めるMEGUMIさんに、年齢が出やすい顔のもたつきや首元のケアや最近まで取り組んでいたというダイエットについてお話を伺いました。

「スキンケアは家の中で自分を整える作業。朝のお手入れは、肌を目覚めさせて『これから頑張るぞ』と気合を入れる時間、夜のお手入れは、１日頑張った自分を癒す時間です。

一方ジュエリーは、外に出ている時の自分を輝かせてくれるもの。自分をよりステキに演出してくれたり、奮い立たせてくれるものだと思います。恋愛中の人だったら、より自分の魅力が増したり。ポジティブなスイッチを押してくれるのが、ジュエリーの存在だと思います」

――40歳を過ぎると顔の輪郭がたるんできて、一気に老け込んだ印象になってしまいます。MEGUMIさんはフェイスラインを引き上げるために、どのようなお手入れをしていますか？

「年齢を重ねると、輪郭が曖昧になってきますよね。私は普段から輪郭の骨の裏側に指の第二関節をあてて、ゴリゴリとマッサージするのを習慣にしています。1日に３〜４回、気づいたときにゴリゴリして、老廃物を流しています。

あとはクレイパックや酒粕パック。塗るタイプのマスクを顔だけでなく、首やデコルテにも塗り広げています。顔と同じお手入れをデコルテまで広げるといいと思いますよ」

――スキンケアはデコルテまで！

「みなさん、顔は一生懸命お手入れしているのに、首から下は手を抜いている人が多い。顔と首にギャップがあればあるほど、老け見えにつながるので、デコルテまでしっかりケアしましょう。普段のスキンケアを2秒増やせばいいだけの話ですから、難しいことではありません」