【画像】【画像】効率よく摂れるのはサプリと何？「溶けやすいマグネシウム」２選 2026.01.28 WELLNESS 画像ギャラリー meshimase バスタブレット スパ リラックス 3回分（30g×6錠） 990円（税込）／ロゼット エプソムソルト（硫酸Mg）とレパゲルマニウム配合の重炭酸バスタブレット。つかるだけでじんわり発汗。ストレスの溜まった心と体がほぐれて、寝つきも良くなります。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分入りで、入浴後の肌はスベスベに。 1 2 この記事は ライター 皆川知子 スポンサーリンク 【注目の記事】 「なんでも捨てる夫」に大切にしていた編み物道具を捨てられ、子どもの前で嘲笑される結婚生活。それでも12年も我慢した私の本心は たった大さじ１杯！女医が10年弱実践し「風邪も不調もなし」一緒に飲むのがおすすめ、15秒でウィルスを退治する飲み物とは【医師解説】 インフル対策で注目。「実はお米でいう玄米」免疫が２倍活性化！更年期世代の太りやすさ、血糖値までケアする神調味料は【医師が解説】 「辛さは全部ネタに」24時間介護で限界だった私が救われた“意外な息抜き”とは【100人の介護】 「先生、父はあとどれくらい？」思わず余命を確認した私。両親同時に倒れ“ダブル介護”で心が限界に【100人の介護】 スポンサーリンク スポンサーリンク 【皆川知子の記事一覧】 「実は最近まで髪を乾かしたことがなかった」自分のことは後回しだった【山田優さん】の美容習慣が変わったきっかけとは？ 「毎日飲んでいたお酒をほぼやめてみたら」「頭皮マッサージで痛いところが」【山田優さん】40歳を過ぎて気づいた体調の変化と向き合い方 48歳3児の母【山口もえ】ゆらぎ世代ど真ん中の私が45歳から始めた「無理しないご自愛術」と「やめた家事」 >>もっと見る
