自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ

不調が次々と起こるのはなぜ？ 複数の病院を渡り歩いてたどり着いた、私の「ベスト更年期対策」とは

2026.02.08 WELLNESS

オトナサローネは同世代の女性100人がいまどのような更年期を迎えているのか、そのあり方を取材しています。

＜＜この記事の前編：「体の丈夫さには自信があった」40代女性。経験したことのない不調に襲われ、キャリアも危うく。頑張りすぎた女性が陥りがちな「更年期クライシス」とは

本編では、サキさんが原因の分からない不調に悩みながら複数の病院を受診し、試行錯誤の末にたどり着いた「自分に合った更年期対策」と、心身を立て直していく過程を紹介します。

 【100人の更年期140】後編

 

◆サキさん　47歳
IT関連会社勤務。出産と育児でキャリアアップを中断。子どもが手離れし再びキャリアアップを目指すタイミングで更年期に突入

 

3ヶ月休職、脳神経外科を受診するも…　次ページ

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