「どうせ私なんか」と思う人、食事をこう変えて｜食べてうつぬけ#6
コロナ禍での社会不安は特に女性を追い詰めています。だるい、すっきり起きられない、気分が晴れない、イライラする、いつも疲れ果てているなど、スッキリしない症状があるなら、もしかしてそれは「栄養型うつ」なのかも…？ 人気のマンガを１日１話ずつリバイバル配信。
マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ 1,300円+税（主婦の友社）
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書籍編集部
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