
【実話マンガ#12】49才、69kg。ラクして13Kg痩せた私を待ち受けていたもの【アラフィフ脱デブ日記】(後編)
マンガ家の石川きよにゃ(49歳)さんは、運動不足の生活を続けていたところ、体重が69kgまで増加!服を買いに出かけたショップで赤っ恥をかいた経験から、ダイエットを決意しました。運動はどうしたの?食事は?途中で挫折は?
涙と笑いのダイエット奮闘記を描いた大人気マンガをリバイバル配信!
*このシリーズの記事一覧*スポンサーリンク
▶▶次の話(6/21 21:30更新)
<<前の話
★あなたの体験もマンガに!「ダイエット体験」を教えてください。こちらから
アラフィフ脱デブ日記が電子書籍になりました!各電子書店で絶賛発売中。
Kindle Unlimitedでも読めます!こちらから【注目の記事】
- 坂口志文氏ノーベル賞「制御性T細胞」とは何か?その内容と「日本にどのような意義をもたらすか」を免疫学者がわかりやすく解説
- 「高市さん、総裁ご就任おめでとうございます!」でも私たちが彼女を応援するのは「初の女性だから」ではなく【編集部】
- 来年還暦なんて信じられない!「君島十和子さんが美しいのは必然」。内科医が分析する「若さのカギ」となるホルモン育まれた納得の理由とは
- RIKACOさんの更年期「寝込むほど酷かった!」女性の体、フェムゾーンも「自分を大切にする」ためのセルフケアを!【SIXPAD for Women】
- 今買って、真冬まで使える【GU】の王道カーディガンとは。色違いで揃えたい大人のベーシック【40代の毎日コーデ】