「年とったなぁ～」と自分で感じてしまったときって？ 【アラフォーあるある カラダ編】（後編）
今回はカラダに関するアラフォーあるあるをご紹介します（OTONA SALONE編集部調べ）。後編です。
＜＜この記事の前編：最初に感じがちな異変といえば、コレ…
なにかと反応が遅くなる。
「疲れがなかなかとれない。（42歳）」
「話しかけられると必ず『え!？』と言ってしまう。耳が追いつかなくなったみたいです。（45歳）」
「揚げ物を食べると胃もたれするように。消化能力が遅くなった。（39歳）」
「夜にラーメンを食べると翌朝むくみがひどい。以前はそんなことなかったのに。（41歳）」
「週末、高尾山へ登山。久しぶりに体を動かしたけれど、翌日も翌々日もまったく筋肉痛はなくて。大丈夫なのかと思っていたら、3日後に激しい筋肉痛がきた。遅っ!!（40歳）」
「最近の曲はむずかしくてまったく覚えられない。昔の曲はいまでも覚えているのに。（44歳）」
カラダも痛いが、ココロも痛い…
続きを読む
この記事は
主婦の友社
OTONA SALONE編集部
スポンサーリンク
【注目の記事】
- 血糖値を上げすぎない、腸の善玉菌を増やす「身近なフルーツ」とは。でも、食べるタイミングを間違えないで！【科学研究所の博士が解説】
- 【6月19日金曜日19時～】「子どもが不登校になった親の気持ち、誰かと語り合いたい」。小説家・仙田学さんの「不登校ラジオ」始めます！
- バブルを経験した56歳女性が「田舎暮らしのほうが合うかも」と実感するようになった理由。東京と岡山の二拠点生活で気づいたこと
- 【ユニクロ】のイージーパンツで魅せる、こなれ感たっぷりな初夏のきれいめカジュアル【40代の毎日コーデ】
- 「お金のことを考えると離婚できない」高給取りの夫から25年間いじめ抜かれ、子どもたちは「パパはママに優しくないよね」と背中をさすってくれるけれど、先が見えなくて辛すぎる。どうすればいいの？【カウンセラーが見たモラハラ・リバイバル】
