だいじょうぶ!栄養たっぷり食べていれば、うまくいくから!【ツライときは食事を変えよう#29】(前編)

がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…

こんなことじゃダメだ、私…

2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ちゃん。彼女に起きた「うつ」と、その改善の軌跡を1日1話お届けします!

1話目(愛ちゃん編)から読む* *21話目(彩ちゃん編)から読む* *26話目(妊娠したい裕子さん編)から読む

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