アフタヌーンエイジ更年期学習

衝撃！「尿漏れにNGの運動」3位腹筋、2位トランポリン。そして1位、うそでしょう？【宋美玄×アルテイシア】

• 2023.03.16
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「子宮をとると感じなくなる」ってホント？「おへそから下の」更年期、詳しく聞いてわかった驚愕の事実【宋美玄×アルテイシア】

• 2023.03.16
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更年期対策はまず「ドラッグストアの薬」を試すべきか、病院に行ったほうがいいのか？【更年期ラウンドテーブルvol.４】

• 2023.03.13
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更年期世代の体調不良には「隠れた本当の原因」があるらしい…それっていったい何？【更年期ラウンドテーブルvol.3】

• 2023.02.10
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「更年期の不眠やうつって、治るんでしょうか？」更年期の素朴な疑問に専門家がズバリ回答！【更年期ラウンドテーブル#2】

• 2023.01.22
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「更年期って薬に頼らないと具合がよくならないんですか？」更年期の素朴な疑問に専門家がズバリ回答！【更年期ラウンドテーブル#2】

• 2023.01.22
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「あぁ～よく寝た！」朝までグッスリ眠るための８のヒント【医師に聞く】（前編）

• 2023.01.19
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40代50代女性が「更年期以降の健康」のためにいますぐ「やめるべきこと」とは？専門医の答えは意外にも！

• 2023.01.18
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40代50代女性が「いますぐ」始めないと大後悔する健康ケアって？専門医が教える「こんなに怖い」骨粗しょう症の話

• 2023.01.18
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【期間限定】聞くだけで更年期が怖くなくなる！高尾美穂先生「更年期・アフター更年期トーク」アーカイブ配信決定

• 2023.01.18
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これってもしかして「更年期の腟トラブル」なの？女医がそっと教えるその原因とシンプルな対策は

• 2023.01.07
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更年期の身体の激変、知識さえあれば「食い止める」ことができるだなんて。「閉経マネジメント」にいま注目！

• 2023.01.07
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どんなものであれ「更年期症状は必ず終わりがくるから大丈夫」と捉えてください【更年期ラウンドテーブルvol.1】

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「加齢と更年期はどう違う？」更年期のリアルな疑問に専門家がズバリ回答！【更年期ラウンドテーブルvol.1】

• 2022.12.29
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「更年期？それともうつ病？」憂鬱な自分の状態がわからなくてますます落ち込んでしまいます

• 2022.11.05
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更年期女性が飲むべきサプリメントは？選び方のポイントは？医師が回答！【永久保存版　後編】

• 2022.10.30
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更年期女性はなぜ「サプリメントを飲んでおいたほうがいい」の？専門医師が解説

• 2022.10.30
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「更年期の薬が効かなくなったのに、処方を変えてもらえません」49歳の訴えに医師が教えた「意外な真実」は？

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朝起きると指に痛みがあります。更年期症状でしょうか？放っておいて大丈夫か不安です

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スヤスヤ…布団に入って５分で眠りに落ちたい！ スムーズに寝るための簡単テク【医師に聞く】（前編）

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44歳、更年期？めまいがひどくて涙が溢れます。漢方を飲みたいのですが、粉薬が苦手で…

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52歳。ホルモン補充療法を続ける限り生理が続いて「閉経しない」のでしょうか？

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50歳、更年期の症状は「親から遺伝した体質」で決まりますか？母のように10年も続くのでしょうか

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