更年期の気分の落ち込み、どう対処する？ 受診の目安と漢方という選択肢
更年期うつから抜け出そう
Photo:O-DAN
憂うつ感や気分の落ち込みなどのうつ症状が続くのは、更年期が原因かもしれません。
1人で悩まずに専門家に相談してみませんか？
漢方薬で心とからだのバランスを整えて、毎日を笑顔で過ごしていきましょう。
＜この記事を書いた人＞
あんしん漢方薬剤師 清水みゆき
漢方薬・生薬認定薬剤師、JAMHA認定ハーバルセラピスト。製薬企業の研究所員を経て、漢方調剤薬局に8年間勤務。漢方薬の服薬指導、食事や養生法での健康づくりのサポート、ハーブティーやアロマの相談販売に従事。 現在も漢方調剤薬局で薬剤師として在勤しながら「ママのためのやさしい漢方」のサイト運営や漢方やハーブの通信講座やセミナー講師としても活動中。 症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホ一つで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でもサポートを行っている。
●あんしん漢方（オンラインAI漢方）：https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/
※写真はイメージです
※本記事は2024年3月初回配信、2026年11月に加筆修正されました
この記事は
あんしん漢方 薬剤師
清水 みゆき
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