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私が98kgまでデブった理由って…？頭をよぎるのは｜マンガで卒デブ#2

2019.11.26 WELLNESS

20代までは太ってやせてを繰り返していたものの、結婚後はじわじわ太り、妊娠出産で身体が2倍に！　最デブ時には98kgだったという比嘉直子さん。42歳のときに糖尿病の症状が出ていることに気づきます。

マンガで卒デブ 40kgやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット（主婦の友社）

亡き父と同じ病気に苦しみたくないと一念発起した直子さん。糖質制限と出会い、わずか1年半でミラクルな40kg減に成功します。その途中、これまで自分がしてきた「間違ったダイエット」を知り、現在は「ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット」を教えるダイエットアドバイザーに。

その経緯を毎日1話ずつ配信中です。

 

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マンガで卒デブ　４０ｋｇやせ　ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット

比嘉直子・著　今西康次・監　おちゃずけ・絵　1300円+税　主婦の友社・刊

 

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