ツライだけじゃない、メリットもたくさんある糖質制限|マンガで卒デブ#18

2021.04.29 WELLNESS

20代までは太ってやせてを繰り返していたものの、結婚後はじわじわ太り、妊娠出産で身体が2倍に! 最デブ時には98kgだったという比嘉直子さん。42歳のときに糖尿病の症状が出ていることに気づきます。オトナサローネで大好評の「マンガで卒デブ」を1日1話ずつリバイバル配信します。

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マンガで卒デブ 40kgやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット

比嘉直子・著 今西康次・監 おちゃずけ・絵 1300円+税 主婦の友社・刊

マンガで卒デブ 40kgやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット(主婦の友社)

この記事を書いたのは
主婦の友社 OTONA SALONE編集部

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