「1年で10kgやせた人」の秘密って？みるみる5kg増えた原因は

2021.11.19 WELLNESS

マンガ家のきよにゃさん（49歳）は、運動不足がたたって体重が69kgまで増加。でも、心機一転ダイエットに挑み、念願の55kg台に！　「アラフィフ脱デブ日記」でその秘密に迫ります。

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