「年とったなぁ～」と自分で感じてしまったときって？ 【アラフォーあるある カラダ編】（後編） 2023.07.25 WELLNESS メノポーズ40代のダイエットリバイバル40代あるある話 カラダも痛いが、ココロも痛い。 「原因不明の脚の痛みで病院にいったら、『神経痛ですね』といわれた。調べたら、中年以上の女性に多いと書いてあった。中年かぁ。。。（42歳）」 「ある朝、突然ぎっくり腰になった。つらい。（41歳）」 「ちょっとした段差につまずくことが増えた。先日はつまずいたうえに転んでしまい、ひざをすりむいてしまった。恥ずかしい！（38歳）」 こんなところにも変化が… 次のページへ >> 1 2 3 スポンサーリンク 【注目の記事】 1番対策が難しかった…！頬のたるみやほうれい線につながるNG食事習慣最後のひとつ 冬の寒さに負けない！そろそろ準備したい中綿アウター×【ユニクロ】バズりデニムの着こなし【40代の毎日コーデ】 【ユニクロ】カシミヤタッチニットで魅せる！旬のブラウンを効かせた洗練肩掛けテク【40代の毎日コーデ】 東大生が注意喚起！「鵜呑みにしてはいけない」SNSで「でたらめの受験情報」を発信する人の特徴とは 「東大受験が簡単！？」な難関私立高出身者。天才たちの受験勉強、その驚きの実態とは この記事は 主婦の友社 OTONA SALONE編集部 スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 背中で手を組める？体が硬くてもできる「寝たまま肩甲骨はがし」がスゴイ 腕を後ろにまわして背中で手を組めますか？筆者は右腕が上だと組めるのですが、左腕が上だと組めません。これは肩甲骨まわりの「筋膜」に、ねじれや癒着があることが原因な… その下半身太り、実はお尻の冷えが原因!? 5分でむくみを解消する対策3つ 疲れの自覚症状は、「肩こりがつらいんです」、「足がむくんで、重くて」など、大抵、ピンポイントです。けれど、人の体は全部つながっています。肩こりのひどい人は首も疲… 気になる「閉経」の平均年齢は? 生理はいつまであるの?40代が知っておきたい更年期 来るはずの生理が急に飛んだり、自分だけ急に暑いと感じたり。20代のころは「たまたまでしょ」で片づけていた体調の変化も年齢を重ねるにつれ「いよいよ更年期！？」と不安… 【OTONA SALONE編集部の記事一覧】 【新刊】特典や付録にも注目！「『シティーハンター』40周年記念ガイド シティーハンター深掘BOOK」が10/29に発売！ 「こびとづかん秋まつり～秋のこびと自由研究～」を東京・吉祥寺のギャラリーゼノンにて開催決定！ 10月21日はゲニステインパワーの日！～記念日制定を祝して特別キャンペーン開催～ >>もっと見る
