158㎝で46kgだった30代。「やせていた理由」を考えてみた【アラフィフ脱デブ日記＃33】
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34話へ▶1月26日15時30分更新予定。お楽しみに！
▶結婚して「1年で13kg」太った原因はダンナにあった⁉【アラフィフ脱デブ日記＃34】
＜＜前回はこちら＜＜田舎暮らしあるある。車生活のメリット、デメリット「ダイエット編」【アラフィフ脱デブ日記＃32】
＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。
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