受賞アイテムを編集部がリアルにお試し！「からだにいいこと大賞2024」受賞作は間違いなくすごかった！

チャット伴走が心強い「RESET BOX」のファスティング

RESET BOX １セット（酵素ドリンク30ml×7包、酵素ポタージュ 16g×2包、無添加ミール 180×2包） 7,020円／ALFOR

「からだにいいこと大賞2024」を受賞した、「RESET BOX（リセットボックス）」。1日半からファスティングが始められ、初心者でも手軽にトライすることができます。

◆ライター・皆川がお試し！

「ずっと興味があったファスティングに初めてトライ。

1日半のコースには、<酵素ドリンクやポタージュ><準備食のリゾット><回復食のお粥>などがセット。自分で用意するものはありません。

ファスティング中の食事と聞くと、薄味で物足りなそうというイメージがあったのですが、どれも味付けもしっかりしてしていて本格的。すごくおいしかったです！

酵素ドリンクも飲みやすくて、想像していたほどお腹もすかず、快適に過ごせました。

また継続するうえですごく良かったのが、LINEの伴走機能。朝昼晩ごとに励ましのコメントが届いたり、このタイミングで陥りやすい失敗の解決策や、回避法を提案してくれたりします。困ったことがあれば、そのまま専門の管理栄養士に相談もできます。

ダイエットは孤独との戦いなので、『一人じゃない！　見てくれる人がいる』と思えることで、短い期間でしたがモチベーションが下がることなく続けることができました。

個人の結果としては、便秘になることもなく体重は微減。次はもう少し長期間試してみたいなと思っています」

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