――それでテレビ体操にハマったんですか？
ハマったというより、テレビをつけているとよく放送されていたんですよね。それでついでにする、というのが習慣になりました。
そうやってなんとなくやっていたら、気づくと10カ月欠かさず続けていました。自分でそのことに気づいた時に、なぜかそれがすごく自信につながったんです。
１回３分の簡単な体操ですが、「続けられている自分」がすごく誇らしく思えて。そんなもんだから、当時のインタビューでも「私、毎日トレーニングをしています」って胸を張って答えていました（笑）
▶形から入ると三日坊主に。小さなことを継続して自信を！
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