49才で13kgやせした漫画家が、コロナ禍で2kg太った！「ラクして2㎏減」の方法とは【アラフィフ脱デブ日記＃60】
『アラフィフ脱デブ日記』第６０話【全104話】
マンガ家のきよにゃさん（49歳）は、運動不足で69kgに。ダイエットに挑み、念願の55kg台に！ 今回からちょっと太ってしまったきよにゃさんの再ダイエット編です。
＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。
スポンサーリンク
続きを読む
1 2
この記事は
OTONA SALONE6
【注目の記事】
- 男性のモーニングエレクション低下は「重要な疾患につながるとても明らかなサイン」、軽視しないでほしい
- 合理的すぎる「初診自費」が日本の更年期治療を変えるかもしれない。日本初の「パートナーシップヘルスケア専門クリニック」が沖縄に開院した納得の理由
- 不登校で引きこもりになった子どもが、バイトを始め、海外留学を考えるまでに変わった！「親が強制しなくても動き出す」その方法とは？
- 「高３で不登校になるなんて」生徒会長にスタバ、優等生の娘がなぜ！？復学支援も頼りにならず、母親が抱えた苦悩とは
- 偏食ぎみの子どもにおすすめしたいナンバーワン食材。脳の発達に、免疫力もアップ！子どもにこそ食べて欲しい最強野菜とは【小児科医が解説】
