50歳で100㎏→55㎏ダイエット成功者「体重がまったく落ちない原因」は意外なもの【アラフィフ脱デブ日記＃71】
『アラフィフ脱デブ日記』第７１話【全104話】
マンガ家のきよにゃさん（49歳）は、運動不足で69kgに。ダイエットに挑み、念願の55kg台に！ 現在は「ダイエット成功者に話を聞く」編。158cmで100kgから55kgの「45㎏やせ」に成功した、53歳草木さんのお話です。
＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。
スポンサーリンク
続きを読む
1 2
【注目の記事】
- もし10代20代の子どもが「月経不順」で困っていたら。親ができる「意外な助言」とは【40代50代が向き合う更年期】
- 「閉経する年齢は遺伝しますか？」閉経年齢そのものの予測は難しくても、血液検査で「卵巣の状態」は判定できる！【40代50代が向き合う更年期】
- 肌年齢マイナス14歳美容のプロが選ぶ。巻き戻し美容を叶える2025年マイベストスキンケアコスメ＜化粧水以降編＞
- 「その顔がむかつくんだよ！」仁王立ちで怒鳴り、時には首に包丁まで… 妻の激情に怯える夫と子ども。「それでも別れられなかった」理由とは
- お仕事世代の30～50代がもれなく悩む「睡眠」。つけるだけで丁寧に伴走してくれるガーミンのフィットネスGPSウォッチ「Venu ４」の「超絶実力」
