自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ

最近「指が痛む」「手元がくるう」人、もしかして「メノポハンド」かも？ 女性ホルモン減少で起こる様々な症状は

2025.03.15 WELLNESS

「手の指に痛みやしびれを感じるようになった」「最近、朝起きたら手指がこわばる」などの悩みはありませんか？

日本の女性は一般的に50歳頃に閉経を迎えるといわれてきましたが、昨今の研究では平均値は52歳であるとされ、閉経前後の5年間が更年期と定義されています。

更年期にはからだや心のさまざまな不調に悩む女性が多いようです。

更年期女性の悩みのひとつに「手指の痛みやこわばり」があります。
今回は、更年期の手指の痛みの対策法について「あんしん漢方」の薬剤師、清水みゆきさんに教えてもらいました。

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