更年期、ズキズキと痛む手指…。いったいどうしたらいいの？ 漢方薬剤師が教える痛みへの対処法は
更年期の手指の痛みには漢方薬も
Photo:O-DAN
更年期の手指の痛みやこわばりには、漢方薬の活用もおすすめです。
更年期の手指の不調に対しては、「ホルモンバランスの乱れを整える」「血流をよくして関節や神経の機能を回復する」などの漢方薬を選び、根本からの改善を目指しましょう。
また、痛みや腫れに対しては、「鎮痛や抗炎症作用で関節や筋肉の痛みをとる」といった漢方薬などで症状を軽減していきます。
漢方薬でからだ全体のバランスを整えることで、手指の痛み以外にも冷えやむくみなどさまざまな更年期の不調の改善にアプローチすることもできます。
＜更年期の手指の痛みが気になる方におすすめの漢方薬＞
・桂枝加苓朮附湯（けいしかりょうじゅつぶとう）：からだを温め、水分の代謝を調整して痛みを鎮め、関節痛を改善する漢方薬です。
・当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）：血流をよくして冷えで悪化する痛みの改善が期待できる漢方薬です。
漢方薬を選ぶ際の重要なポイントは、その人の状態や体質に合っているか、という点です。
うまく合っていないと、効果を感じられないだけでなく、場合によっては副作用が生じることもあります。
どの漢方薬が自分に向いているのかを見極めるためには、専門家の力を借りるのがおすすめです。
最近では、漢方専門の薬剤師に提案・アドバイス・サポートしてもらえる「あんしん漢方（オンラインAI漢方）」などのオンラインサービスもでてきています。
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