これやると心から老ける！肌年齢マイナス14歳になった美容のプロがやめて良かった美容3つ
（3）与えることに走る美容
年齢を重ねて増えていく肌悩みに対して、塗る美容液の数を増やす、スペシャルケアの頻度を上げるといった与える美容に走ってしまうことがあります。
けれど、新しいアクションを起こす前に見直してみるべきことがあります。それは、肌悩みの原因となっているNG習慣をやめることや化粧品の使い方を見直すこと。新しい何かを始める前に、それが自分に必要なことなのかよく考えてみましょう。
肌年齢マイナス14歳と診断されるまでスキンケアの方法や生活習慣、インナーケア、ボディメンテナンスなど多角的なケアを行ってきました。今回紹介したようなメンタルに目を留めるアクションは見過ごしがちですが、後になってからとても重要だったと感じています。ぜひ参考にしていただけますと幸いです。
この記事は
ライター・美容研究家
遠藤幸子
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