頭や首、肩のコリも老け肌につながっていた。肌年齢マイナス14歳美容のプロがやめたこととは？
鏡の中の自分の姿を見て、「このほうれい線さえなければ…。」と思ったことがありませんか？
30代の頃に50代向けの化粧品を勧められるほどの老け肌だった筆者も、かつてそのひとりでした。今では美容医療なしで某化粧品会社の肌診断機で肌年齢マイナス14歳、市販の肌チェッカーでは肌年齢マイナス21歳と診断されるほどの巻き戻しを叶えました。
本テーマ6回目の今回は、オトナサローネライターの遠藤幸子が、最も睡眠の質を落としていた可能性がある習慣について紹介します。
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この記事は
ライター・美容研究家
遠藤幸子
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