【新連載・40代ダイエット奮闘記】人生最初で最後の本気ダイエット、断糖はじめます。私の決意#1
はじめまして、こんどうきょうこと申します。ご縁がありましてダイエットコラムを書くことになりました。
まずはあいさつ代わりに、ワタシの姿をご覧いただきます。
ズン！（右です）
▲昨年末の社内カニ宴会にて
「よく食べそう」
「よく飲みそう」
「カニむくのうまそう」
「3人は産んでそう」
ほぼ合ってますが、最後だけはノー。独女まっしぐらの40代も後半。
小さいころからポッチャリしてましたが、まさか、体重が三桁の目前までいくとは思ってませんでした。……引きますよね。自分でも引いてます。
ただいま、165cm、92kg。
体重って、好きなだけ食べてゴロゴロしていると、ジワリジワリと増えていくんですよ。知ってましたか？
（あ、なんか遠くの方からブーイングが聞こえる……）
この夏あたりから、靴下を履くだけでおなかが邪魔で呼吸が荒くなり、足の爪切りもフンふん言いながらになってきてたんですが、決定的だったのは、腰痛。
しかも、激痛。
数日間はタクシー通勤していました（ワンメーターなので）。
かつては、2000メートル級の山を登っていた山ガールでしたが、ここ数年は登山もご無沙汰。そして今年の春に会社から徒歩10分ほどのところにお引っ越ししため、ほとんど歩かない生活に。
ほとんど運動してないのに、急に激しいストレッチをやったのが悪かったんだと思います。
ノンキにカニ食べてる場合ではなかった！
▲昨年末のカニ宴会＠社内の集合写真
ガマンができない……
ワタシの体重遍歴を簡単にお伝えします。
20代は体重70kg前後で、おなかはまだ出てなかった分、デブというよりはガッシリ。昔の女子プロみたいなイメージ。あのころは、それなりに恋愛なんかもしておりました（照）。飲み会のお誘いは基本断らないので、よく飲み、よく食べる生活のまんま30代になったら、とたんに80kgに。ライターという仕事柄、グルメ取材や試食もけっこうあったし（はい、言い訳！）
このあたりから、男性には「女」というよりも「良き友」「楽しい飲み仲間」として扱われるようになってきます。その後も着々と体重を増やし、40代半ばからは80㎏後半となり、いまにいたります。
そんなになっちゃうまで、ダイエットはしなかったのか？
はい……。「10kg痩せたら洋服買ってー」とか「10㎏痩せたらお小遣い10万円ちょうだい」とか、家族に自分からダイエット宣言するくせに、いつも口だけ番長でした。
美味しいもの大好き。料理も好き。
でも、ガマンということができない。ついつい食べちゃう。
兄には「おまえ、痩せなかったペナルティでオレに50万（円）ぐらい借金あるからな」といまだに言われる愚かな妹。きょうだいの主従関係って年老いても逆転できないんですよね。
雑誌の企画でダイエット体験したり、友だちに誘われてプチ断食したりもしましたが、結局、しっかりと成果を出したものはありませんでした。そんなわけでこんなBodyです。
話を現在に戻します。
腰痛の激痛が和らいできたころ。
「もう、自分の力で痩せるのは無理だな……」と、ポテチ食べながら考えていると、1通のメールが届きました。
「断糖ダイエット」体験モニター募集。
なんてグッドタイミング。これを運命と言わずしてなんというでしょうか。でも、断糖ダイエットってなに？？
断糖ダイエットとはいったい何なのか？
初めて聞いた「断糖ダイエット」。どんなダイエットなのか。
カンタンに言うと「糖質をできる限り減らして運動するダイエット」で、糖尿病や高血圧、がんなど病気の治療にも使われているダイエット法らしい。
断糖ダイエットの書籍を出版するために社内で体験モニターを募集しているということでした。
このときは詳しい内容まではわかりませんでしたが、目を釘付けにしたのが「ドクターや編集者がサポートしてくれる」という一文。
これこれ、こういうのを待ってました！
心の中：（誰かに監視されていないと痩せるのなんて無理でしょ……と思っていた矢先のこのメール。まさに渡りに船。この船に乗らない手はないでしょ、さっそく立候補しよう。
……いやいや、ちょっと待った！
Before・Afterの写真撮るよね、きっと。力士みたいなポーズとか、あのCMみたいに回転しながらとか？実名出さないとダメかな？？
それよりも、結果出せるのか？？こんどおォォォ？？？）
いろいろよぎりましたが、実は、迷ったのはほんの数分。
担当者にメールを送信し、見事、体験モニターに採用されたのでした。
最初で最後の本気ダイエット
プライベートで医師や専門家の指導を受けるとなるともちろんお金かかるし、こんなチャンスはそうそうにない。これまでダイエットに成功したことのない私ですが、ぜひとも成果を出したい！
自分だけで行うダイエットとは責任が明らかに違うわけで、こうして自ら退路を断ち、背水の陣でのぞむ所存……って武士かッ。
いちいち表現が古いのはお許しいただくとして、こうして、「最初で最後の本気ダイエット」をスタートさせることになりました。
【連載・こんどうきょうこの40代ダイエット奮闘記 隔週木曜19時更新中！】
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