超話題の【シャクティマット】の痛みと効果は?強烈トゲトゲマットに裸で寝転び3日後、ついに驚きの変化が。コリと冷えに悩む44歳の正直レビュー

はじめまして、ライターの竹尾園美と申します。今年で45歳、フリーランスで編集・ライターをしています。1日5〜6時間はNetflixに時間を費やし、運動はまったくしていません。ただでさえ長時間パソコンを使っているのに、自宅でもスマホ時間が以上に長く、かなり体はなまっています。健康ネタが大好きですぐに試すのですが、そんな生活をしているのでプラマイゼロです。

 

前編では、そんな私が今話題となっている「シャクティマット」を購入するまでのいきさつについてお伝えしました。

 

私はシャクティ様と出会ってから、人生が変わったと言っても過言ではありません! MEGUMIさんや小田切ヒロさんなどの美容賢者が愛用しているとあって、SNSやメディアで今とんでもなく話題になっているシャクティマットは、古代インドの伝統的な鍼治療から着想を得て誕生した指圧ツール。

 

柔らかいマットの上に無数の棘(スパイク)がついており、そこに上裸の状態でゴロンと仰向けに寝転がるとツボが刺激され、血行が良くなったり、肩こりなどが改善されたり、良質な睡眠が取れると言われているんです。最初は「軽い修行」くらいの覚悟が必要でした。でも、なぜか手放せなくなる。今回は、その理由について書きたいと思います。

 

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痛みのその先にある心地よさが病みつきに

続けて3日後。初日と2日目と違う鋭い痛みとともに、ドクンドクンと、血が一気に巡り出す感覚が発生。「え? 何なに? 何が起こってるん!?」と戸惑うほどの血の巡り方に驚きながらも、そのまま1時間ほど寝転んでいました。

 

おそらくですが、1〜2日目は、反射的に背中に力が入り、少し浮かせた状態で寝転んでいたのでは?と思います。「痛いのは大丈夫」と思っていたけれど、完全にビビっていたらしい私。そしてなんとなく慣れてきたのか、背中の力も徐々に抜けて身体をマットに委ねることができたため、棘が刺さる深さが変わったのではないかと。

 

そして、それからというもの、シャクティマットに寝転んで20分もするといつの間にかすやんっと寝てしまうようになりました。ちなみに、推奨されている使⽤時間は約20分。私はいつも寝てしまうため、1時間くらいは乗っています。

 

マットに乗り続けたら、背中の重さがなくなり軽やかに

さて、気になる効果についてですが、まず最初に感じた変化は「顔色が良くなったこと」。シャクティマットを始めた直後、「今日顔色いいね」と言われることが増えたんです。これはあきらかに血流がよくなったためだと思います。

 

もう一つは、「背中の気だるさが軽減したこと」。私は肩コリをあまり感じていない方なのですが、背中がなんとなく重い、スッキリしない、というのが常でした。しかしながらシャクティマットを始めてから、上半身がすこぶる軽い!これは本当にありがたく、整体やマッサージに頻繁に通わなくても大丈夫になったので、経済的にもうれしい限りです。

 

そして、そのおかげか心なしか落ち込むことが減った気もします。背中って、自律神経とも繋がっていますよね? 血流が良くなり背中がほぐれていくことで自律神経の乱れが整い、精神的なバランスも良くなるのでは、と思います。

 

「睡眠の質が上がった」という声も多いようですが、たしかにシャクティマットに乗った後は副交感神経が優位になり眠くはなるのですが、その後お風呂に入ったり、スマホなどをいじっているせいか、個人的には大きな変化はありませんでした。スマホをいじらず、そのまま寝たら違うかもしれませんね。

 

模倣品には要注意!

ちなみに、話題になっているだけあって模倣品も増えており、中には痛みをあまり感じないものもあるようです。良し悪しは分かりませんが、あの痛みの先に癒しは存在するのだと、個人的には思っています。ゆえに、絶対に正規品の購入をおすすめします。

 

これはPRでもなんでもなく、本当にハマり、シャクティマットに乗らない日はない私の正直なレビューです。本当に、ただただ気持ちいいです。慣れてくると、寝転んだ瞬間も痛くなくなるから不思議。あと、ファスナーが付いていて、開けて中のクッションを外せば持ち運びもしやすいので、旅先にも持って行けるのもうれしいところ!

素材に100%オーガニックコットンやリサイクル可能なプラスティックを採用している点に加え、利益の10%以上をインドの支援活動へ寄付、1枚につき1本の植樹を行うなど、サステナブルな取り組みも見逃せない。フェアトレード認定パートナーとの協働や、従業員の85%が女性という背景も含め、ブランドの思想そのものにも注目したい。

 

とにかく最初の数回は耐えてください(笑)。拷問の先に極楽が待っています。私はプレミアムを購入しましたが、効果としては通常(クラシック)でも十分。より快適な寝心地を求めるのであれば、プレミアムをおすすめします。みなさんもぜひ、シャクティの世界へおいでなすってください。

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