ayaの【自己肯定ヨガ】#14 打算ってあっていいものです
自分を変えたい、もっとよくなりたい。なのに変われないのは、心がかたく縮こまっているからかもしれません。
あなたの心は、もっと自由であっていい。
大ヒット書籍『自己肯定ヨガ』から、予約の取れないヨガクリエイター・ayaさんの「心をやわらかく解きほぐすヒント」を1日1ワードずつお伝えします。
打算というと、ズルいイメージですが、女子は欲求に素直なほうが、愛嬌があってかわいいと思います。
素敵な男子と出会いたい！ リッチなレストランでデートしたい！ プレゼントもらいたい！なんて欲求にマッチする、おトクなチャンスがあったら、目をキラキラさせて、しめしめ顔で乗っちゃえばいいのです。
「あの人にお土産をあげたら、お礼したいって思ってくれるかも♡」という期待も上乗せして、旅行先でお土産を買って渡しに行ったり。プレゼントをいただくときも、「え～、いいんですか？」と口では言いつつ、すでに満面の笑みで手を前に出したり（笑）
打算上等！ 変に遠慮したり、卑下したりしなくていい。わ～うれしい！とか、あなたのために選んだんですよ～♡なんてしめしめ笑顔の愛嬌が相手を幸せにして、ハッピーな循環が生まれるはず。
aya
留学先のアメリカでヨガに出会い、
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自信が持てない女性たちへ。心と体をポジティブに変え、自分を好きになれる、ayaさんのオリジナルヨガって？
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