「セックスレス」だと、女性の体に何が起こるの？【宋美玄先生に聞く　更年期のこと、私たちの体のこと】#10

毎回大好評！公開取材シリーズ4回目、今回のテーマは「更年期、私たちの体、そしてセックスのこと」。

更年期という時期の過ごし方、体に現れる変化、そしてちょっと気になるセックスや膣まわりのことなど、読者からの生の声を宋美玄先生にズバリ質問。さらには、公開取材に参加してくれた皆様からの質問にリアルタイムで答える形で取材を進めました。

今回は「お寄せいただいたすべての質問にご回答いただく」ハードな公開取材でしたが、なんと60分で24もの質問に答えていただきました！

1時間の取材を12本の記事に起こし、丸ごとお届けする本連載。この記事は10本目です！

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セックスを夫にあわせるのが苦痛です

質問：43歳です。最近性欲が減ってきて快感を覚えにくくなり、イキにくくなりました。あまりセックスをしたくないのですが、夫はまだまだセックスをしたいみたいで、あわせるのが苦痛です。

宋先生：これまで、いろいろなケースをみてきました。こういうとき男性に「私はそれほどしたくない」と言うと、「オレに魅力がないのか」「愛情が冷めたのか」と言われてしまい、軟着陸が難しいケースが多いように思います。

お互いの性欲に差があるって、難しいことですよね。話し合いをして、「なるべく応じるようにするけど頻度は減らして欲しい。私も更年期で以前とは違う、セックスに不利な身体になったんだ」（相手に原因があるのではない）と、説明すれば良いと思います。

1対1の男女がずっとセックスパートナーでいるのは難しいことです。どの年代でも、70歳になっても80歳になっても、男性のほうが性欲は上なんです。なので、我慢して応じるだけでは、女性にはきついです。

夫婦の形は人それぞれなので一般論となりますが、ちょいちょいと小出しに、「更年期になって大変で」、「医者に乾きがちと言われた」と伝えて、「いつまでもあなたのペースに応じるのは無理」とにおわせないと、後がつらいです。

セックスレスの弊害って、あるの？

質問：60歳です。40代からセックスレスです。夫から求められもしないし、自分自身も相手に合わせるのは面倒で、セルフプレジャーの方が気楽だし気持ちよくなれます。セックスレスの弊害ってあるんですか？

宋先生：ご主人が不満だと思うならば、それが弊害です。女性の体にデメリットはないです。

編集部：性欲の低下と、寿命の関係性などはありますか？

宋先生：男性ほどはないですね。パートナー間でセックスをすると寿命が伸びるとか、そういうことはないです。自分が満たされない場合は解決できたらいいと思うけど、セックスレス自体に弊害はないのでおびえる必要はないですよ。

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（文／星雅代）