髪のボリュームダウン対策ってどうすればいいの？「腸活が続かない」そんな人にもオススメなケアとは 2026.03.25 WELLNESS 女性ホルモンあんしん漢方女性の悩みを話そう漢方AAPJメノポーズ 髪のボリュームダウンを改善するには、外側からのケアだけではなく、体の内側から整えることが重要です。無理なく続けられる方法を取り入れながら、自分に合ったケアを見つけていきましょう。医師である木村 眞樹子 先生にお話を伺いました。 「腸活がいいのは分かるけど、続かなくて…」そんな人は 次ページ 次のページへ >> 1 2 この記事は 医師 木村眞樹子 スポンサーリンク 【注目の記事】 「生活費が足りない？じゃあお前はメシ食うな」病院に行くことも禁止され…。フルタイム妻を追い詰めた「優しそうな旦那さん」の裏の顔とは 東大生も納得！「現役で東京女子大に不合格、浪人してGMARCHに合格」。志望校合格のため、まずはじめにするべき「分析」とは 羽織って、ぽっこりお腹をカムフラージュ。【GU】ジャケット×白スカートで作る大人の爽やかカジュアル【40代の毎日コーデ】 48歳中受ママが【GUマネキン買い】上下4,980円の牧場コーデにパールを合わせたのには理由があって 東大生も驚いた！親世代とは異なる「GMARCH大学入試」の最新事情とは。「一般入試の募集枠が減っている？」 スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 気になる「閉経」の平均年齢は? 生理はいつまであるの?40代が知っておきたい更年期 来るはずの生理が急に飛んだり、自分だけ急に暑いと感じたり。20代のころは「たまたまでしょ」で片づけていた体調の変化も年齢を重ねるにつれ「いよいよ更年期！？」と不安… 更年期が「終わったあと」はどうなるの？59歳、更年期が終わるサインは 一般に、閉経の前後5年を更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態… 閉経の平均年齢は？月経はどんなふうに減っていきますか？【医師に聞く】 40代女性がひそかに悩む身体のこと。さまざまな分野に関して、医師に教えてもらいます。さて、アンケートでも特に目立つのが「更年期」についての悩み事。更年期に出てくる… 【木村眞樹子の記事一覧】 更年期は背中が痛むお年頃……⁈検査で異常がなかった場合に挑戦したいセルフケア 背中の痛みを「疲れているだけ」と放置したら、あわや寝たきりの危機に……！その痛みに潜んでいるかもしれない健康リスクとは 「体重なんて今さら……」はトラブルの元！更年期世代の内臓脂肪・高血圧・脂肪肝回避のためにできる簡単な方法 >>もっと見る
