メノポーズ
メノポーズとは、更年期のこと。
まだまだネガティブなイメージのある更年期という言葉ですが、
実は思春期、青春期などと同様、誰しもが通り過ぎる人生のステージの名前に過ぎません。
閉経の前後5年を更年期と呼びます。一般に日本人女性の閉経は平均50歳なので、45～55歳の10年は更年期に当たる人が多いのです。
毎日をイキイキと過ごしたい40代50代女性が「知っておくべき」身体の変化って？
-
つらすぎる…53歳、突如として「睡眠トラブル」に襲われた。眠りが浅い、疲れが取れない【更年期#90】
- 2022.04.25
- WELLNESS
-
53歳、生理が止まると同時に現れた更年期症状は…【更年期#89】
- 2022.04.25
- WELLNESS
-
「指の違和感」放置すると変形の可能性も。手指に不調を感じたときにすべきことは？【医師に聞く】後編
- 2022.04.23
- WELLNESS
-
「指の違和感」放置すると変形の可能性も。手指に不調を感じたときにすべきことは？【医師に聞く】
- 2022.04.23
- WELLNESS
-
「これまでつかなかった場所に脂肪がつく」そんな更年期におすすめの漢方とは？
- 2022.04.21
- WELLNESS
-
「妊娠してる？」いえ、このお腹ぽっこりは更年期太りなんです…50歳はどう対策したのか？
- 2022.04.21
- WELLNESS
-
つらすぎる…53歳、突如として「睡眠トラブル」に襲われた。眠りが浅い、疲れが取れない【更年期#90】
- 2022.04.19
- WELLNESS
-
53歳、生理が止まると同時に現れた更年期症状は…意外にもコレでした！【更年期#89】
- 2022.04.19
- WELLNESS
-
「そのイライラは更年期症状です」もっと早く治療したかった
- 2022.04.14
- WELLNESS
-
「典型的更年期オバサンだよね」職場でブチキレまくって孤立した48歳、辿り着いた解決策は
- 2022.04.14
- WELLNESS
-
更年期の大敵って、食事より運動よりなにより…実は「ストレス」？【更年期#88】
- 2022.04.13
- WELLNESS
-
更年期世代ってこんなにいろいろ「悩みぬくこと」がある！【更年期#87】
- 2022.04.13
- WELLNESS
-
「胃もたれ」まで起きるなんて……40代女性の意外な更年期、救った漢方の処方って？
- 2022.04.07
- WELLNESS
-
これも更年期…？「胃もたれがひどくて」で気力が尽きた49歳女性、立ち直った方法とは？
- 2022.04.07
- WELLNESS
-
【更年期#86】身体に異常が出るほどの「ストレス」っていったい何…？
- 2022.04.05
- WELLNESS
-
【更年期#85】突然のアトピー。これも更年期のゆらぎの影響なのかな…？
- 2022.04.05
- WELLNESS
-
実は更年期が関係？40代50代の「肌不調」全身に血がめぐるとこんな変化が起きる！
- 2022.04.05
- WELLNESS
- [PR]
-
衝撃！太ったんだと落ち込んでたら実は「更年期のむくみ」だった…？どう治せばいい？
- 2022.03.31
- WELLNESS
-
【更年期#84】51歳、ついに生理周期が乱れ始めた。でも、それより辛かったのは…
- 2022.03.29
- WELLNESS
-
【更年期#83】「更年期のはじまりのサイン」は50歳だった。そして51歳で…
- 2022.03.29
- WELLNESS
-
更年期を抜けた後の生活ってどんなの？ 実はこれが極楽なんです（後編）【マンガ100人の更年期】
- 2022.03.26
- WELLNESS
-
更年期を抜けた後の生活ってどんなの？ 実はこれが極楽なんです（前編）【マンガ100人の更年期】
- 2022.03.26
- WELLNESS
-
これが50代ならではのトラブル! ストレスが更年期を悪化させる（後編）【マンガ100人の更年期】
- 2022.03.25
- WELLNESS
-
これが50代ならではのトラブル! ストレスが更年期を悪化させる（前編）【マンガ100人の更年期】
- 2022.03.25
- WELLNESS
