-
1年の始まり「立春」。乾燥のあまりインフルも再流行する中、「おなかのケア」が「この時季とても重要」な理由って？
- 2026.02.04
- WELLNESS
-
更年期という言葉のタブー感は減ったかもしれないが、受診にはつながっていない。更年期を診察する医師が「伝えたい」こととは
- 2026.02.02
- WELLNESS
-
母親が「更年期の不調を我慢したまま」にすると、子どもの抑うつリスクが約3.9倍に？ 研究者に聞く「更年期世代が心がけてほしい」たった一つのこと…
- 2026.02.02
- WELLNESS
-
インフルエンザ予防に「効果的な食べ物」って？感染してしまったとき「無理にでも病院に行って投薬を受けるべき」なの？
- 2026.01.31
- WELLNESS
-
インフルエンザにかかりやすいのはどんな人？ビッグデータからわかった「５つの特徴」と感染しないために大切な３つのこと
- 2026.01.31
- WELLNESS
-
【グラフ】都内におけるインフルエンザ患者報告数の推移を見る
- 2026.01.31
- WELLNESS
-
インフル予防に効果絶大な旬食材に組み合わせるだけで「腸の免疫力をさらにアップする」発酵食品と野菜の合わせワザ
- 2026.01.30
- WELLNESS
-
実はインフルエンザ予防に効果絶大って知ってた？「免疫力を上げる」栄養がたっぷりな冬食材とは？【レシピ３選】
- 2026.01.30
- WELLNESS
-
思春期ど真ん中の高2男子が変わった！ゲームと動画で夜更かし三昧→翌朝起きられない…のダラダラ生活が、スマートウオッチつけたら別人級に
- 2026.01.30
- WELLNESS
-
感染拡大中！「インフルエンザB型ウイルスの感染能力を低減させる可能性がある」意外な飲み物。大学教授が教えるおすすめの飲み方とは【専門家が解説…
- 2026.01.29
- WELLNESS
-
今度は「インフルエンザB型」が大流行！「大寒」の終わりにウイルスのガードを上げるために食べておきたいものとは
- 2026.01.29
- WELLNESS
-
【画像】【画像】効率よく摂れるのはサプリと何？「溶けやすいマグネシウム」２選
- 2026.01.28
- WELLNESS
-
認知症の「物盗られ妄想」が始まったら「誰も盗んでない」と否定するのは逆効果！？驚くほど変わる！家族がとるべき正しい対処法とは
- 2026.01.28
- WELLNESS
-
「家族に携帯を盗まれた！」と母がパニック状態に。認知症でよくある「物盗られ妄想」、家族がしてはいけない対応は？
- 2026.01.28
- WELLNESS
-
「会社で更年期なんて言えない…」頑張りたいのに頑張れない、体が動かなくなる女性たちの“更年期サイン”とは
- 2026.01.28
- WELLNESS
-
更年期に「私にはまだ早い」はないと痛感。人それぞれに症状は違っても「備え」は重要！
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
52歳、更年期を経験したからこそ伝えたい！当事者に、言ってほしい言葉・言ってほしくない言葉
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
「どうせ理解してもらえないし」重い更年期症状、周囲のうっすいアドバイスが耐えられない！
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
更年期のつらさを吐き出せる場所って大事。否定も攻撃もしない、ただ聞いてもらえる「救い」
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
10年間もの間、更年期と付き合ってきてようやくわかった！じょうずな休み方
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
つらかった自分を認め、いたわってあげること。たどり着いた、更年期の回復への近道
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
「自分はすごく大変だった」と私自身に語りかけることで、体調もかなり良くなる!?
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
あなたの職場は「生理休暇」をとりやすい雰囲気？更年期を経験したからこそ「わかったこと」
- 2026.01.26
- WELLNESS
-
更年期を経てわかった。どんなに職場環境がよくても「最期に必要になるもの」は
- 2026.01.26
- WELLNESS
