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更年期のホットフラッシュ・不安感・抜け毛…“食事で変わる”5つのヒントを医師が解説！
- 2025.04.27
- WELLNESS
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更年期、「私って栄養不足だったの!?」ホットフラッシュやイライラを和らげる“栄養素”を医師が解説！
- 2025.04.27
- WELLNESS
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その目の疲れ、放っておかないで！更年期の片頭痛を“内側から”やさしく整える、とっておきのケアとは？
- 2025.04.25
- WELLNESS
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「最近頭痛が酷い」それって実は老眼のせいかも!? 見落としがちな目の疲れと漢方ケア
- 2025.04.25
- WELLNESS
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乳房の痛みに潜む更年期世代ならではの病気リスクって？まさかの原因に「意外過ぎてちょっと虚を突かれた」
- 2025.04.23
- WELLNESS
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52歳、もしやこれ「乳がん」では？もう1か月乳房がチクチク、じんじん、腕まで痺れる。青ざめながら受診して判明した「意外すぎる原因」
- 2025.04.23
- WELLNESS
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「なんかこれ違くない？」発達障害の娘が“ジェネリック薬”に見せた敏感な反応、その理由とは
- 2025.04.23
- WELLNESS
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発達障害の娘を育てる私が、他人から言われて一番つらかった言葉。治療にも影響した、その一言とは
- 2025.04.23
- WELLNESS
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１杯で「よく眠れる」、「体脂肪低下」、「認知症予防」にも！？40・50代が積極的に飲むべき「万能ドリンク」は？
- 2025.04.21
- WELLNESS
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１杯で「よく眠れる」、「体脂肪低下」、「認知症予防」にも！？40・50代が積極的に飲むべき「万能ドリンク」は？
- 2025.04.21
- WELLNESS
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我慢しても止まらない…更年期の「暴走する食欲」に潜む原因と、漢方でできる対策とは？
- 2025.04.20
- WELLNESS
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更年期、「食べ始めたら止まらない」！暴走する食欲に「ちょい足しでグッと変わった」今日からできる工夫とは
- 2025.04.20
- WELLNESS
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「昨日の夜何食べた？」すぐ出てこない人は要注意。40・50代でも認知症の一歩手前「軽度認知障害（MCI）」かも。認知症になる人とならない人の違いと…
- 2025.04.18
- WELLNESS
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- 2025.04.18
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「エイジテック」が日本経済を救う？見通しがいまだ暗い中、いよいよ団塊ジュニアが「大・介護時代」に突入する
- 2025.04.18
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更年期、さらに立ちはだかる「介護×仕事」両立問題。発展する「エイジテック」がフェムテック同様に介護分野を席巻する「近い未来」【womans×オトナサ…
- 2025.04.18
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発達障害の我が子がお手本に!? 「なんでうちの子を選んだんですか?」先生の答えに、母は泣きそうになった
- 2025.04.16
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【新連載・私の更年期】「自分の閉経は自分で決める」。女性の身体性を追い続けるライター・三浦ゆえさんがたどり着いた「私たちが更年期を迎える意味…
- 2025.04.15
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認知症の方に「言ってはいけない」４つのNGワード。「不安が増大し、激怒するきっかけになります」
- 2025.04.14
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突然、認知症の義母がキレた。「険しい顔でカバンを床に叩きつけ」さらに「突然ドンドンと壁を蹴り始めた」。きっかけを作った私が犯した最大のミスと…
- 2025.04.14
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【全商品解説】コストコに売っている「漢方」の種類は？「どんな人が買うといい」？現役漢方薬剤師が徹底解説
- 2025.04.14
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たるみを“中から整える”方法とは？更年期世代のためのインナーケア入門
- 2025.04.12
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それ、放っておくと「ブルドッグ顔」一直線！更年期に“急加速する顔たるみ”を止めるプロの処方箋は
- 2025.04.12
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花粉が皮膚に付着すると「アレルギー性の皮膚炎」を発症する可能性が！皮膚科医がおすすめするケアとは？
- 2025.04.10
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