私ってただの怠け者…?検査しても異常ないのに、だるくて起き上がれない|ツライときは食事を変えよう #3

がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…

こんなことじゃダメだ、私…

2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ちゃん。彼女に起きた「うつ」と、その改善の軌跡を1日1話お届けします!

まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう
― はじめてのオーソモレキュラー
(主婦の友社)

 

 

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まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう ― はじめてのオーソモレキュラー栄養療法

溝口 徹  (著) あらい ぴろよ (イラスト) 1300円+税 主婦の友社・刊

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