上まぶたのたるみを頭ほぐしで解消【奇跡の頭ほぐし】vol.3（前編）
ほうれい線も目尻のシワも、年齢のせいとあきらめていませんか？ 実はそれ、全て「頭のコリ」が原因なんです。
そんな老け見えの要因をたった10秒でリフトアップできる！と激売れ中の村木宏衣先生『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』の書籍の中から、オトナサローネでは10月27日より５夜連続でメソッドを独占配信いたします！
この短期連載は、日本テレビ「世界一受けたい授業」（2021年5月放送）でも紹介された村木先生のメソッドから、オトナサローネ読者の中でも特に注目の高い”たるみ”と”シワ”の撃退にフォーカス。
今回は「上まぶたのたるみを解消！（前編）」についてお送りします。
※後編はさらに上まぶたのたるみを引き上げる応用編です！▶コチラから
生え際の緊張をゆるめ引き上げる力を蘇らせる
帽状腱膜と前頭筋がつながる部分はこりが強く出る場所。ちょうど生え際のあたりです。こぶしでしっかりと圧をかけて、ほぐしましょう。
１．生え際にこぶしをあて細かくグリグリする
こぶしをつくり、平らな面を生え際にあてる。キュッと皮膚を持ち上げてから小さく円を描いてほぐすのがコツ。食いしばらないよう口を半開きにして行う。
２．少しずつ移動しながらこめかみまで
1カ所につき5回ほど、小さな円を描きグリグリと刺激を与える。頭蓋骨から筋肉をはがすイメージでほぐして。こめかみまでまんべんなく行いましょう。
次回（後編）はさらに上まぶたのたるみを引き上げる応用編です！▶コチラから
『１０秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』 村木宏衣 著 1,430円
顔のたるみ・シワは「頭のコリ」が原因だった！
老けて見える3大要因「ほお」「上まぶた」「フェイスライン」のたるみを、10秒の「頭ほぐし」でリフトアップ。
筋肉や骨格を根本から整える「村木式整筋」メソッドで、女優・タレントからも支持を集めるエイジングデザイナー・村木宏衣が、奇跡のヘッドマッサージ術を公開します。
顔のたるみ・シワは「頭のコリ」が原因だった！
老けて見える3大要因「ほお」「上まぶた」「フェイスライン」のたるみを、10秒の「頭ほぐし」でリフトアップ。
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