12時間ファスティングダイエットを1週間。はたして結果は…!?【読者体験#8】

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マンガ家のきよにゃさん(49歳)は、運動不足がたたって体重が69kgまで増加。でも、心機一転ダイエットに挑み、念願の55kg台に! 「アラフィフ脱デブ日記」でその秘密に迫ります。

 

今回は、きよにゃさんがダイエット成功者のまみさんにインタビューした体験談のつづきをお届けします!

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▶▶【つづき】7月1日(金) 20時配信!

◀◀前の話】「ダイエットを決意表明した私に対して、子ども達の反応はいかに!?【読者体験#7】」

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この記事を書いたのは
マンガ家 石川きよにゃ

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