そんな馬鹿な!忙しい仕事の最大の「癒やし」は、ダイエットの天敵だった…?【読者体験しのさん編#3】
マンガ家の石川きよにゃさん(49歳)は、運動不足がたたって体重が69kgまで増加。でも、心機一転ダイエットに挑み、念願の55kg台に!「アラフィフ脱デブ日記」ではその秘密に迫っています。
現在は、きよにゃさんが読者のダイエット体験をインタビュー中です。
今回から新たな成功者、しのさんが登場!
「知識を凝縮して実践したミウラタクヤさん編」第1話はこちら
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▶▶【つづき】「ショックが大きすぎる…娘からの「純粋な一言」に打ちのめされた私は」
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