848人の「更年期の始まりのサイン」とは？1位は15.84%が感じた変化！【2023年ベスト記事】

2024.01.08 WELLNESS

更年期がいつかやってくるのは知っている。でも、「いつ」「どんな」症状なのかはぼんやりとしか知らない。そこでこの夏、どのようなサインで更年期と気付いたのか、「更年期の始まり」について848人のオトナサローネ読者に取材しました。たくさん読まれた記事TOP５を紹介します。

１位◆40歳で更年期⁉848人の「更年期の始まりのサイン」の第一位は？

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どのようなサインで、何歳のときに更年期と気付いたのか、848人のオトナサローネ読者に取材し、データにしました。

「最初に、更年期かもと気づいた年齢」の1位は50歳（107人）。

「更年期の始まりを感じた症状」の1位は月経の変化　15.84%　。

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月経の変化といっても、経血量（生理出血量）が増える人もいれば、減ったという人も。量だけでなく、生理周期が長くなったり、逆に短くなったりと症状はさまざまです。

どんな月経の変化から更年期が始まったかを取材しました。

月経の変化のなかでも、とくに経血量（生理出血量）が変わったという人に取材。

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【表】「更年期かも」と気付いた最初の症状は？の第2位「発汗・ホットフラッシュ・のぼせ」について取材。

多く読まれた記事のランキングTOP５は、「更年期の始まりを感じた症状」のランキングと同じでした。

※年齢や数値、症状は取材時点のものです

この記事は

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