「美脚ピラティス」が「100均のゴムバンド」でできる！？「1日座りっぱなし」な人の「足のむくみ」「ずんどう足」も解消【マシンなしでできる家ピラティス・後編】

2024.09.06 BEAUTY

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プロフィール

Eve

4歳から器械体操をはじめ、U-12全国体操競技選手権大会　種目別平均台優勝、関西ジュニア体操競技選手権大会　個人総合優勝など、数多くの大会で素晴らしい成績を残してきた。ケガにより器械体操の選手としての道は諦め、パーソナルトレーナーに。高校生のときからジムで指導。2021年にPHIピラティス資格を取得。現在、大阪での対面レッスンと、オンラインでのパーソナルレッスンを行っている。

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