【40代・50代のあごのたるみ・もたつきに!】顔に触れないのに、たるんだフェイスラインがスッキリ!?朝、メイク前の習慣にすればむくみ知らず【鬼軍曹ゆか様#10】
【3】耳後ろのボコッと突起した部分に親指をあて持ち上げる

後から見るとこんな感じです。
耳の後ろにある骨・乳様突起に親指をあて、残りの4指は後頭部に添えます。息を吐きながら上に引き上げ、すき間をつくるイメージで行います。10回くり返す。
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この記事は
美容・ヘアライター・編集者
岩淵美樹
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