158cmで100㎏→55㎏！50歳が「45㎏やせ」に成功した方法、教えて【アラフィフ脱デブ日記＃65】
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66話へ続く▶2月2日10時00分更新予定。お楽しみに！
▶なんで100㎏まで太ったの…？「45㎏やせ」50歳の過去は【アラフィフ脱デブ日記＃66】
＜＜前回はこちら＜＜更年期⁉「自分に合わないダイエット」続けてしまった漫画家の恐怖体験【アラフィフ脱デブ日記＃64】
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＊これは個人の体験です。すべての方に同じような効果が出るわけではありません。
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