来年還暦なんて信じられない！「君島十和子さんが美しいのは必然」。内科医が分析する「若さのカギ」となるホルモン育まれた納得の理由とは
一見、大人しいお人形さんみたい。でも実は、食べっぷりもよくて…
小林：私たちは一緒に外食を楽しんだりしてプライベートでも会う機会は多いんですが、十和子さんを見ていると、ポジティブな生き方も魅力的だなと感じますね。見た目はこんな、大人しいお人形さんみたいな感じでしょ（笑）。でも実際は、運動を欠かさずアクティブで、一緒に外食をすると気持ちいいくらい食べっぷりも見事です。
たくさんの社員を抱えたプレッシャーに負けず、知識を吸収する意欲や好奇心も旺盛で、人間としての厚みを感じさせてくれます。
君島：いえいえいえいえ、恐縮です。事実であれば、暁子先生の影響が大きいに違いありません。こんな私でも、美容家として仕事をスタートした頃は見た目の美しさにこだわっていたんですよ。でも40代を過ぎたあたりから、「外側からのケアだけではムリ」という壁にガツンとぶつかりまして。
そんな迷子になっているときに、暁子先生と出会いました。腸活のお話を伺い、著書を読み、YouTubeを拝見する中で、腸の働きや食べることの重要性などを教えていただき、「これだ！」と思ったんです。
▶40代後半、「疲れてますか？」と聞かれてショック
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ライター
内藤綾子
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