やめてよかった！忙しいとついやりがちな老ける食事習慣
鏡の中の自分の姿を見て「このほうれい線やシミさえなければ…。」と思ったことがありませんか？
30代にして50代向けの化粧品を勧められるほどの老け肌だった筆者も、かつてそのひとりでした。今では美容医療なしで某化粧品会社の肌診断機で肌年齢マイナス14歳、市販の肌チェッカーでは肌年齢マイナス21歳と診断されるほどの巻き戻しを叶えました。
本テーマ5回目の今回は、オトナサローネライターの遠藤幸子が、忙しいとついやりがちだけれど、続けていると老ける可能性がある食事習慣を紹介します。
▶10年前は顔の下半分が特に老けていた
この記事は
ライター・美容研究家
遠藤幸子
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