やめてよかった！忙しいとついやりがちな老ける食事習慣
10年前は顔の下半分が特に老けていた
10年前は頬の位置が低く、長く深く刻まされたほうれい線が気になる、顔の下半分が特に老けた状態でした。頬には涙型の毛穴が広がっていて、斜め上に皮膚を引っ張れば、毛穴もクマもほうれい線も目立たなくなるのにといつも思っていました。
肌を摘むとハリ・弾力は著しく低下した状態でペタペタして、指で肌に触れるといつもカサカサしていました。肌悩みが多すぎてどこから手をつければいいのかわかりませんでした。
現職の美容ライター・美容研究家の仕事を始めて得た知識を元にあれこれ試す日々。それでもすぐには結果が出ず、同年代の人と自分とを比べて落ち込んだり、焦ったりを繰り返していました。
▶自分の時間が少しでも欲しい…！食事を短時間で済ませたいときにやりがちなNG習慣とは？
この記事は
ライター・美容研究家
遠藤幸子
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