更年期の気分の落ち込み、どう対処する？ 受診の目安と漢方という選択肢
これまで楽しみにしていた友人とのランチにも行く気になれず、仕事まで休みがちになった恵子さん（49歳）。「私はただ怠けているだけ」「家族はちゃんと仕事や学校に行っているのに」と、自分を責めるようになっていました。
更年期には、気分の落ち込みや不安感、意欲の低下など、心の不調があらわれることがあります。一方で、こうした症状はうつ病などでもみられるため、「更年期だから」と自己判断してしまわないことも大切です。では、こうした不調が続くとき、どのように対処すればいいのでしょうか。本編では、更年期にみられる心の不調への対応と、漢方薬という選択肢について薬剤師に聞きます。
◀◀ある日突然、人と会うのがおっくうになって友人とのランチ会をドタキャン。そこから始まった恵子さん（49歳）の「更年期うつ」の日々…。
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この記事は
あんしん漢方 薬剤師
清水 みゆき
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