リアルボイス
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「今日もやる気が出なかった」ダラダラ寝てしまう私たちが、これを知っておくだけで「キビキビできる」たった一つの驚くコツ
- 2026.04.13
- WELLNESS
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更年期症状の痛みは取れる！だからこそ、我慢せずに周囲に「痛みがあること」を伝えるべき
- 2026.04.13
- WELLNESS
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「不調」が起こるのは年のせい…そうやって我慢してしまうのは、実は大きな誤解だった!?
- 2026.04.13
- WELLNESS
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更年期症状は生活への支障が大きい…それなのに「年だから」の一言で済まされてしまう
- 2026.04.13
- WELLNESS
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「更年期」の症状や対策について知らないことが多すぎる。きちんと「教育」を行うべき！
- 2026.04.12
- WELLNESS
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この人も痛みを抱えているのかも。「イライラしている人」に対する接し方が大きく変化した
- 2026.04.12
- WELLNESS
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更年期のイライラの原因がわかった！「感情の起伏」によって起こっているのではない!?
- 2026.04.12
- WELLNESS
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顔汗も気にならなくなってきた！でも、サプリを飲み忘れるとまだ違和感が出てくる
- 2026.04.11
- WELLNESS
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深く眠れる日も戻ってきた！手足の痛みから解放されて改めて実感したこととは…
- 2026.04.11
- WELLNESS
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膝の痛みも指のしびれもなくなった!?半信半疑で「飲み始めたモノ」のおかげかもしれない！
- 2026.04.11
- WELLNESS
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「下心はなかったはずなのに」つい悪いクセで初対面の彼を誘ってしまった結果、返ってきた衝撃の答えは【オトナ婚#256】
- 2026.04.10
- LOVE
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同じように「更年期症状」で苦しんでいる人のために！私から送りたいエール
- 2026.04.10
- WELLNESS
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「痛みくらいみんな乗り越えている」またそんなことを言われたら、もう我慢ができない！
- 2026.04.10
- WELLNESS
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「定期健診だけでOKです」橋本病と診断されたものの、医師からの言葉に疑問を感じる
- 2026.04.10
- WELLNESS
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出始めるとぽたぽたと垂れるレベル！いきなり「ふき出してくる汗」に困惑しまくり
- 2026.04.09
- WELLNESS
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「まるで拷問です」閉経前後からトイレが近くなったうえ、体の痛みで目が覚めることも…
- 2026.04.09
- WELLNESS
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動かすたびに痛い！トイレに立つときに「ひざに激痛」が走るので、会食に行くのも気が滅入る
- 2026.04.09
- WELLNESS
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趣味の料理も楽しめない…指がしびれて力が入らず、上手に包丁を使えない
- 2026.04.08
- WELLNESS
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「指のしびれ」がどんどん悪化！ついには指を動かすこと自体に支障が出てくるまでに…
- 2026.04.08
- WELLNESS
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肩、腕、指…痛みがたて続けに発症！仕事への不安もあって、絶望的な気持ちに襲われてしまう
- 2026.04.08
- WELLNESS
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ついにメンタルが限界状態に…個人事業主だけど、思い切って仕事をセーブすることを決意
- 2026.04.07
- WELLNESS
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荷物も持てなくなってキャリーバッグで通勤。でも、階段を上るのが苦痛でストレスを感じるように…
- 2026.04.07
- WELLNESS
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閉経後に「ひざの痛み」が急激に悪化！電車通勤ができなくなり、タクシーを使うが降りられない
- 2026.04.07
- WELLNESS
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かかとの痛みの原因は…コロナのときに1日中立ちっぱなしで家事をしていたからかも!?
- 2026.04.06
- WELLNESS
