あさイチで話題!おりもののニオイや量など、アソコのお悩みQ&A

おりもののニオイや量など陰部の悩みを抱えている女性は少なくありません。NHK『あさイチ』女のホケン室での取り上げられたおりものや陰部の悩みについて、番組でもコメンテーターをつとめた、よしき皮膚科クリニック銀座院長・吉木伸子先生の著書『女の不調が消える本』から、トラブル対処法をQ&A形式でお教えします。

Q そもそも「おりもの」は何のためにあるんですか?

おりものは、やや粘性のある無色透明から白っぽい液体で、子宮頚部や膣からの分泌物や、子宮や膣からはがれた古い細胞などが混ざり合ったものです。下着の汚れの原因になるなど、ネガティブなイメージがありますが、女性の身体を健康に保つために大切な役割をしています。

ひとつは自浄作用。細菌が膣内で繁殖するのを防ぐ役割。おりものの働きで膣の中はpH4.5~5.0の弱酸性で保たれており、デーテルライン桿菌という「善玉菌」が大腸菌やカンジダ真菌の増殖を防いでいます。

また受精を助ける役割も持っています。精子をおりもので包み込むことで、卵子までの移動をサポートしてくれます。

 

Q おりものの量が多いのが悩みです。

A トイレに行くたびに洗っておりものをとってしまったり、トイレットペーパーでごしごしふきとったりすると、陰部にはかえって負担になります。おりものはさわらず、そのままにしておいたほうがいいのです。

 

Q 量が多いので、パンティライナーを使っていますが…。

A おりもの用のパンティライナーが普及していますが、極力使わないようにしましょう。紙の繊維の刺激で外陰部の皮膚が傷つくことがあるので、ショーツだけのほうがいいのです。ショーツは蒸れないように綿素材がベストです。トイレットペーパーやティッシュなどを折りたたんで陰部にはさむ人がいますが、それは論外。紙の刺激は薄い陰部の粘膜に負担になります。紙をはがしたときに紙の一部が皮膚に残ったりして、不潔になる原因にも。

 

Q 年々、陰部が黒ずんできている気が。年齢のせい?

A ペーパーで強くこすることで陰部を傷つけて雑菌がつきやすくなることもありまうし、また、こする刺激を長年続けていると、陰部が黒ずんだり陰唇がシワっぽくなることもあります。皮膚をこすると黒くなったりシワができるのは、顔も陰部も同じ。スキンケアの基本は、こすらない、強くさわらないことです。

トイレで排尿後にふくときは、ペーパーを押しあてるようにしましょう。排便後もあまりこすらないように。強くこすると肛門周囲の皮膚が傷ついてしまうこともあります。また、肛門部から膣のほうへ向かってふいてしまうと、便に含まれていた菌が膣について、カンジダ症などの膣炎を起こすことがあるので気をつけましょう。

 

Q 陰部のにおいが気になります。膣の中まで洗ったほうがいいの?

A お風呂で陰部を洗うときは注意が必要です。膣の中まで石鹸などで洗うのはNG! 膣の分泌物を洗い流すとかえって雑菌がつきやすくなるからです。外の部分だけをやさしく洗いましょう。洗わないのも不潔になるので、石鹸で1~2日に1回洗うほうがいいでしょう。

最近はデリケートゾーン用の洗浄剤も売られています。普通の石鹸で洗うとしみたり刺激を感じる人は、それを使うのもいいでしょう。ただし薄めて泡立ててから使うこと。液状の洗浄剤を薄めずに陰部につけることは、かえって刺激になります。

 

Q 恥ずかしい話、陰部がかゆくなることがあります。

A きついガードルやデニムなどで締めつけていませんか? 薄い陰部の皮膚には負担になります。長年の間にはそのような刺激が蓄積して、皮膚がシワっぽくなったり、痛みやかゆみを起こすこともあるので気をつけましょう。気をつけてケアしていても、特に閉経後は年齢とともに陰部の皮膚が薄くなり、分泌物も減ってくるため、痛みを感じる女性が増えてきます。そのような場合は早めに皮膚科か婦人科を受診しましょう。

何かの菌に感染している可能性もあります。たとえばカンジダ症。カンジダは真菌の一種でカビのようなものです。カンジダ症の症状は、まずは膣や外陰部にムズムズしたかゆみが起こり、ひどくなると白いカッテージチーズ状のおりものが出て、発酵したようなにおいを発します。カンジダは性交渉によるものよりも、自分自身の免疫低下によるもののほうが多数です。疲れたりストレスがたまったりして、免疫力が下がったときにカンジダが繁殖してしまうのです。

性交渉がなくても雑菌がつくことはあるので、症状が長引く場合には、婦人科で菌の検査を受けることも必要です。

 

こうしたデリケートゾーンのことのほか、頭髪、体毛など、さまざまな女性の悩みの解決法を、吉木先生が教えてくれます。友達にも効きにくいこういう悩みこそ、本って頼りになりますよね。

 

女の不調が消える本

書名:『噂の女医がこっそり教える女の不調が消える本』
ジャンル:美容
著者: 吉木伸子 著
ISBN:9784074034710
出版年月日:2016/06/01
定価:本体1,200円+税
■ご注文はこちらから■
アマゾン(リンク)
honto(リンク)

この記事を友達に教えたい!と思ったら、シェア!

 

この記事が面白かったら

「いいね!」してね

 

トイレのあとが「くさい」人。実はそれ異常なんです

日本人女性の98%が排泄に関する悩みを持っているのだそう。この記事を読んでいる人ほぼ全員と言っていいでしょう。さらに、うんちのあとにトイレがくさいのは、実は「よく…

最近なんだかニオイが違う?40代女性の加齢臭、意外な原因は

他人のニオイが気になる季節になりました。でも、40代の場合は女性だろうと「自分がニオイの源」な可能性もある! 「この電車、なんかモッタリした臭いがするな〜」と思っ…

「イライラする人は口も臭い?」歯科医おススメの12秒対策は舌がカギ

あなたの口、乾いていますか? と言われても、この季節、喉なら乾くけれど「口の中が乾いているかどうか」は自分ではよくわからない……。では、唇が歯にくっつくことはあり…

足汗で「足、臭いっ!」って言われるその前に カンタンに出来る対処法

ここ数日、フローリングを素足で歩くとペタペタと音がしませんか? なぜって? それもこれも、足汗のせい。多汗症の私にとって、足汗は季節を問わず放出されるもの。なので…

ワキ汗を止めたい!長年悩んでわかったワキ汗対策3つの方法 【他人には聞けないシモ美容1】

みなさーん、ワキ汗かいてますかー?ここ最近の気温の上昇で、服装が軽装になると同時にワキ汗の量は一気に増量。そして30代も後半を迎えたワキ汗は、若い頃とは比べ物にな…

気になるワキ汗! 量やにおい、不快感を最小限に減らす対策法とは?

まだまだ残暑が厳しい日々、ワキ汗の悩みは尽きないものです。ワキ汗悩み歴約20年の私が、長年悩んで見出した対策法を以前の記事でご紹介しました。ですが、「ノースリーブ…

#98 どうする?「ただの友達」から告白されたら【40代編集長の婚活記】

46歳・未婚・独身、婚活歴1年10カ月のOTONA SALONE編集長アサミ。婚活パーティや婚活アプリ、紹介でのデートを重ねたものの、恋人ができないまま玉砕する日々。しかし、新たな出会いを求めて立ち寄った新宿のバーで…

#97 独女が恋愛に「ご無沙汰」になるワケは⁉【40代編集長の婚活記】

40代の婚活は一筋縄ではいかない。OTONA SALONE編集長アサミ(46歳)は婚活歴1年10カ月。いまだに誰とも上手くいかないまま。婚活パーティ、婚活アプリ、紹介でのデートにことごとく破れ、新たな出会いを求めて立ち…

#96 非モテ独女が男性に「ギュッとされて」思ったこと【40代編集長の婚活記】

婚活を始めて約1年10カ月になるOTONA SALONE編集長アサミ(46歳)。6人の男性とデートを繰り返したけれど、恋人いない歴はさらなる記録を更新、ついに9年を超えた。ある日、フラリと一人で立ち寄った新宿のバーで「…

#95 どういうつもり? 意味深な男性の本音って【40代編集長の婚活記】

婚活、それは結婚相手を見つけるために積極的に行う活動。OTONA SALONE編集長アサミ(46歳)は、1年9カ月ほど婚活パーティや婚活アプリに勤しんだけれど、恋人一人見つけられないまま現在に至る。カウンターバーには…

オトナが「第一印象をよくする秘訣」とは? 婚活イベントでわかったこと

ビジネス上はもちろん、特に婚活を始めて多くの人と会うことが増え、第一印象は本当に大切だと、心の底から感じるようになりました。特にオトナになればなるほど、第一印象で重要なのが「清潔感」。身だしなみにちゃ…

[PR]

#94 婚活疲れした独女の「運命の出会い」はバーにあり⁉【40代編集長の婚活記】

40代の婚活をスタートしてから1年9カ月。6人の男性とデートしても恋人すらできない、OTONA SALONE編集長アサミ・46歳。婚活パーティや婚活アプリを続ける日々に疲れ……いわゆる婚活疲れに陥った。「自然な出会いをし…

#93 独女のフラリ一人飲みで、偶然出会った男とは【40代編集長の婚活記】

「一生独身かもしれない」と思いながら40代を迎え、一人で生きていく準備をしていたOTONA SALONE編集長アサミ。半分仕事、半分好奇心で44歳から婚活をスタートさせて1年9カ月。婚活パーティにも婚活アプリにも敗れ、…

#92 婚活にやぶれた40女が「出会いを求めて」始めたこと【40代編集長の婚活記】

婚活パーティに行っても婚活アプリをやっても、恋人ができないOTONA SALONE編集長アサミ、ただいま46歳。恋人いない歴は9年を超え、思春期以降の恋人いない最長記録を更新中。「婚活〇〇は向いていない。自然な出会…

#91 婚活じゃない自然な「オトナの出会い」を調べてみた【40代編集長の婚活記】

40代の婚活はまさに、いばらの道……。婚活パーティや婚活アプリ、知人からの紹介を受けながらついに1年9カ月。誰ともうまくいかず、恋人いない歴は9年という記録を更新した編集長アサミ。婚活パーティにも婚活アプリ…

#90 婚活で「6人の男にフラれた女」がたどり着いた先は?【40代編集長の婚活記】

44歳にして初めて婚活をスタートさせたOTONA SALONE編集長・アサミ。恋人いない歴はまもなく9年になる、現在46歳の独女。1年8カ月の婚活で6人の男性と婚活デートをしたけれど、誰とも交際にすら至らないままフラれっ…

スポンサーリンク

スポンサーリンク

HEALTHに関する最新記事