足汗で「足、臭いっ!」って言われるその前に カンタンに出来る対処法

ここ数日、フローリングを素足で歩くとペタペタと音がしませんか? なぜって? それもこれも、足汗のせい。

多汗症の私にとって、足汗は季節を問わず放出されるもの。なので1年中意識して生活していますが、多くの人が「まぁ、いいか」と放置してるのでは? でもその考え、絶対良くないです。鼻から離れた場所にあるのでニオイに鈍感になってるかもしれませんが、他人からしてみれば相当な悪臭を放っていることも。また、足汗は粘着性が高いため乾きが悪く、冷たい水分が原因となって体を冷やしてしまうのです。末端冷え性も、足汗が大きな要因になってるんです。

そこで今回は、足汗の対処法をお教えしましょう。

対策1:濡れタオルで拭く!

Woman is enjoying foot treatment.

 

夏は素足派という人向け。粘度の高いねっちょり汗は、埃などをすべて足裏に吸い付けてしまいます。こうして雑菌まみれになった足裏は、そのままにしておくと真っ黒になるだけでなく、ニオイの原因にも。できれば小まめに洗うのがベストです。

とはいえ、私のような在宅ワーカーは小まめに洗うことができますが、外出先ではなかなか洗えませんよね(私はたまに外でも洗うんですけどね……)。そんなときはトイレでタオルを濡らし、ササっと拭き取ってみましょう。乾いたタオルでは粘度の高い足汗は拭いきれないので、濡れているのがポイント。

ちなみに制汗シートで拭くのは絶対ダメ! 足裏の雑菌とシートに含まれている香料が混ざって、数分後には猛烈な異臭を放ちます。かつて私が実践して、強烈な臭いにノックアウトされたので間違いありません。濡れタオルを持ち歩くのがめんどくさい人は、ウェットシートを使いましょう。ただし、香料入りでないものを選んで。

 

対策2:厚手の靴下を履く

Baby socks hanging on the clothesline on wooden background

 

暑いからついつい薄手の靴下を選びがちですが、足汗がヒドい人は厚手にしておいた方が絶対良いですよ。

薄手では足汗が外側までにじみ出てしまい、靴内部に潜んでいる雑菌やほこりが密着。靴を脱いだら悪臭プ〜ンなんてことに。新橋にたむろってそうなおじさんが革靴を脱いだとき、すっごく臭いときあるじゃないですか。要はアレと同じ臭いになっちゃうんです。ちなみにコレも私は経験済み。しかも足汗でブーツの靴底を腐らせたこともあります。でも安心して。厚手の靴下であれば、粘着性の高い足汗の場合、外側ににじみ出ることはありません。雑菌と触れ合うこともないので、ニオイ問題も問題ありません。

また、厚手の靴下は密着度が高いので、足裏の毛穴とピタっと密着して、足汗をかきにくくする効果も。ワキや足裏などの汗腺は、毛穴を塞いでしまっても身体的に問題にならないので、厚手靴下はかなり優秀!

対策3:中敷きを入れる!

Women who wear high heels

素足にもならない、靴下も履くようなシチュエーションはない。パンスト×ヒールで1日中歩き回らなくてはいけない……。そんな人には、中敷きを使うのがオススメ。最近の中敷きには抗菌タイプもあるので、汗をかいてもニオイをカットしてくれます。

ただし、私的にはパンストであっても、直に濡れタオルで拭いた方が良いと思っています。だってパンストは乾きやすいですから。パンストからにじみ出る足汗が革靴をダメにしちゃうくらいなら、ほんの数十分の不快感に耐えた方がイイのでは? とはいえ、パンストを濡らす行為が堪え難い人もいると思いますので、一応提案しておきますね。

 

足汗は人から見えにくいし、ニオイも近づけなければバレないので、あまり対策をしてない人が多いと思います。でも、サンダルを脱いだとき、まるで足形を取ったような汗の跡がついていたり、足の裏の汚いカスがついてる人は要注意。人知れず、他人に不快な思いをさせているかもしれませんよ。

そんなことになる前に、まずは試してみる価値アリです!

スポンサーリンク

この記事を友達に教えたい!と思ったら、シェア!

 

この記事が面白かったら

「いいね!」してね

 

トイレのあとが「くさい」人。実はそれ異常なんです

日本人女性の98%が排泄に関する悩みを持っているのだそう。この記事を読んでいる人ほぼ全員と言っていいでしょう。さらに、うんちのあとにトイレがくさいのは、実は「よく…

最近なんだかニオイが違う?40代女性の加齢臭、意外な原因は

他人のニオイが気になる季節になりました。でも、40代の場合は女性だろうと「自分がニオイの源」な可能性もある! 「この電車、なんかモッタリした臭いがするな〜」と思っ…

あさイチで話題!おりもののニオイや量など、アソコのお悩みQ&A

おりもののニオイや量など陰部の悩みを抱えている女性は少なくありません。NHK『あさイチ』女のホケン室での取り上げられたおりものや陰部の悩みについて、番組でもコメン…

「洗濯物が臭う」「汗をかくとシャツが臭くなる」……そんな人に朗報!新洗濯機

きちんと洗って干しているのに、なんだか洗濯物が臭い。ちょっと汗に濡れたらだんだん嫌な臭いになる。そんな悩みがある人に、原因から直す対策です!

「イライラする人は口も臭い?」歯科医おススメの12秒対策は舌がカギ

あなたの口、乾いていますか? と言われても、この季節、喉なら乾くけれど「口の中が乾いているかどうか」は自分ではよくわからない……。では、唇が歯にくっつくことはあり…

「洗濯ものが臭い」理由は?根本的に臭いの原因をなくす7つのテク

きちんと洗って干したはずなのに、この夏も洗濯物が臭くなった人。いろいろ対策してるのに、もう何をしていいのかわからない……。

夏場のいやな体のニオイ。さらに悪化させるのはこの「食べ物」

以前の記事「ヨガで予防できる口臭問題」(https://edit.otonasalone.jp/63704/)でも触れましたが、口臭の主な原因は、食べカスや細菌、舌や歯の汚れの磨き残し。このほか…

夏のイヤーな洗濯物の悪臭、こうして防いでます!40代のガチな知恵

この時期、ちょっと気を抜くと、汗で濡れた衣類から悪臭が漂いませんか?衣類の悪臭の原因は、繊維上で繁殖した雑菌。要するに洗濯のときにこれらの原因菌をうまく除去でき…

ワキ汗を止めたい!長年悩んでわかったワキ汗対策3つの方法 【他人には聞けないシモ美容1】

みなさーん、ワキ汗かいてますかー?ここ最近の気温の上昇で、服装が軽装になると同時にワキ汗の量は一気に増量。そして30代も後半を迎えたワキ汗は、若い頃とは比べ物にな…

洗濯物がクサい…10年悩んだ私がニオイから解放された方法

だいたい7月上旬を境に、電車通勤が憂鬱になる女性はかなり多いのではないでしょうか。最近オトナサローネ編集部でも盛り上がるのが「車内がクサイ」ネタです。一般に男性…

脱出!「さえない前髪」。40代が若見えするセルフカット3つの法則とは?

下ろし前髪、流し前髪、かきあげ、シースルー、オールバック、センターパート、etc……。前髪のデザインは数あるけれど、40代女性は「下ろし前髪」が最も多いのだそう。その理由は、手入れが楽なのはもちろん、額のシ…

【結べないボブ】も「ちょいアレンジ」で5歳若見え!4つの正解

寝ぐせがつきにくく、手入れが簡単な肩上カットのボブスタイル。でも、オバさんボブなんて陰口叩かれてるかも……?その原因は、ズバリ手抜きスタイリング。「ボブは寝ぐせがついてなければ整ってる」なんて思ってたら…

定番ボブ、1つ結びでもこんなにエレガント!5分以内のヘアアレンジ3選

アラフォー世代で最も多いと言われているのが、結べる長さのボブスタイル。手入れがしやすく、髪のパサつきも抑えられてツヤ髪がキープできる、大人にうってつけのヘアスタイルですよね。でも、ボブって意外と服装が…

オバ髪はスタイリングで回避できる! 2つの「若見え仕上げ」で美人髪に

40歳を過ぎると、突如訪れる髪の老化現象。パサつき髪やうねりを防ぐために入念なヘアケアを行ったり、マメに美容室に通ってメンテナンスをする。それでも、どういうわけかババ臭い髪型。そんな人は、いま一度スタイ…

100均ヘアゴムでもイタくない! プチプラアクセで簡単なオトナのヘアアレンジ

シンプルなアレンジのとき、たまにはヘアアクセを使って変化をつけたくなること、ありません? とはいえ、高価なヘアアクセは出番があまりないから、購入するのはちょっと気が引けちゃいますよね。となると、やっぱ…

そのアメピンが「オバ髪」の原因!? ピン少なめでできるオバ髪脱却アレンジ

髪の長さが中途半端だったり、レイヤーが多く入ってると、まとめた髪から予想外の後れ毛が。そんなとき、ついついアメピンに頼ってしまいますよね。でも、このアメピン。使い方次第ではオバ髪になってしまってること…

浴衣美人の秘訣はまとめ髪にアリ! 大人のセルフ浴衣アレンジ

最近では若い子の間では浴衣を着る文化が浸透しつつありますが、大人はまだまだ消極的。確かに着付けは面倒ですし、動きにくい。そもそも浴衣なんて持ってないって人もいるでしょう。でも皆さん。大人の女性ならでは…

猛暑こそハーフアップ! 大人のハーフアレンジ10選

今年の夏は災害レベルの暑さ! ジャマな髪はフルアップで襟足スッキリヘアにしがちですが、強い日差しでフルアップは危険がいっぱい!というのも、首後ろは日焼け止めをつけにくく、さらに日差しを浴びやすい場所。…

初心者でも失敗しない! 自分で前髪ちょいカットの注意点

あなたが美容室に通うのはどれくらいの頻度ですか?40代女性の場合、実は半年に1回が最も多いと言われています。次に多いのが3ヶ月に1回。多忙である上に、子育て中のママになると出費が重なり、美容室に通うお金…

40代の伸ばしかけ肩上ボブもOK!簡単ヘアアレンジ3選

40代女性の間では、ミディアムと同様にボブヘアも人気。手入れが楽で、髪のダメージも抑えられ、しかも女性らしい雰囲気も出せるといいことばかり。「でも、アレンジできないからスタイリング時間がかかってめんどく…

スポンサーリンク

スポンサーリンク

注目の記事

LIFEに関する最新記事