つ、辛い…ダイエット中に立ちはだかる毎月女性が悩まされる敵とは?【読者体験#11】

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マンガ家のきよにゃさん(49歳)は、運動不足がたたって体重が69kgまで増加。でも、心機一転ダイエットに挑み、念願の55kg台に! 「アラフィフ脱デブ日記」でその秘密に迫ります。

 

今回は、きよにゃさんがダイエット成功者のまみさんにインタビューした体験談のつづきをお届けします!

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▶▶【つづき】ついに…5児の母、10kgダイエットに成功!! その陰には子どもたちの応援がありました【読者体験#12】

◀◀【前の話】順調かと思われた矢、突如現れたダイエットの大敵とは?【読者体験#10】

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この記事を書いたのは
マンガ家 石川きよにゃ

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